De Biesboschzwemmers (teamBBZ)

Opgericht op 20 mei 1968
 

Biesboschzwemmers goed op dreef

Leestijd: < 1 minuut

Oost-Souburg, 3 september 2023 – De laatste wedstrijd voor het ONK Open Water Zwemmen en de Biesbosch Open Water Race (BOWR) werd in het Kanaal door Walcheren gehouden en opnieuw wisten Lars de Kooter, Ingmar Visser en Kirsten van der Steen namens de Biesboschzwemmers een goede indruk achter te laten. Alle drie kwamen twee keer aan de start en de beide heren gingen met twee bekers naar huis.

Lars zwom deze dag de 1000 meter school- en vrije slag en op beide onderdelen wist hij beslag te leggen op de eerste plaats in zijn categorie. Op de schoolslag wist hij de snelste masterszwemmer voor te blijven die anderhalve minuut na hem was gestart.

Ingmar zwom 1000 en 2000 meter schoolslag en op de kortste afstand wist Ingmar bij de masters heren beslag te leggen op een tweede plaats. Eerder op de dag had hij bij de senioren al naar een derde plaats gezwommen.

Kirsten zwom een hele sterke 1000 meter vrije slag bij de masters 40+. Ze werd vijfde op minder dan een kwart minuut van het podium. Aan het einde van de dag zwom ze ook nog een 3000 meter, omdat ze er toch was. Het was de eerste keer sinds dat Kirsten weer zwemt dat ze dit nummer zwom en ze wist binnen 50 minuten de afstand af te leggen.

Deze drie zwemmers zullen samen met nog 15 leden van de Biesboschzwemmers het komende weekend aan de start verschijnen bij het Biesbosch MuseumEiland. Lars en Ingmar starten op onderdelen van het Nederlands Kampioenschap en daarnaast zullen zij en Kirsten ook op onderdelen van de BOWR starten.

Uitslag OWW Vlissingen

Visser en De Kooter komen in NK vorm

Leestijd: 2 minuten

Wilhelminadorp, 2 september 2023 – De één na laatste open water wedstrijd die dit seizoen in Zeeland gehouden werd, bracht ruim 200 zwemmers bij elkaar in Wilhelminadorp. In het Kanaal naar Goes kwamen Ingmar Visser en Lars de Kooter op de 1000 en 2000 meter schoolslag aan de start en beide lieten goede prestaties zien.

Ingmar startte de kilometer schoolslag bij de masters en in zijn klasse wist hij op de tweede plaats te eindigen. Door een onduidelijk systeem kreeg hij voor deze prestatie helaas geen prijs, maar Ingmar was heel tevreden met zijn eindtijd. Aan het einde van de dag op de dubbele afstand zwom Ingmar bijna een nieuwe toptijd. Hij bleef op enkele honderdsten van zijn beste tijd ooit steken. Ingmar werd bij de senioren vijfde.

Lars zwom de 1000 meter schoolslag in zijn eigen leeftijd en had vanaf het begin tegenstand. Lars liet zien tactisch inzicht te hebben en besloot achter zijn tegenstander te gaan zwemmen. In de laatste 100 meter sprintte Lars zijn tegenstander voorbij en finishte in zijn op één na beste tijd van dit seizoen. Tijdens de 2 kilometer startte Lars in hetzelfde nummers als Ingmar, maar de jonge zwemmer komt in een andere categorie uit. Lars wist in een moeilijke race, de tweede 1000 meter ging met meer stroming tegen, naar een derde plaats overal te zwemmen. Echter in zijn categorie was hij wel de snelste. Uit zijn eindtijd bleek ook wel dat de omstandigheden zwaar waren, want hij was ruim een minuut langzamer dan eerder dit seizoen.

Morgen komen Ingmar en Lars opnieuw aan de start en dan in het Kanaal door Walcheren bij Oost-Souburg. Ook Kirsten van der Steen zal dan starten op twee onderdelen. Ingmar zwemt weer 1000 en 2000 meter schoolslag en Lars waagt zich aan de 1000 school- en vrije slag. Kirsten zwemt 1000 en 3000 meter vrije slag.

Uitslag OWW Wilhelminadorp

Na het afzwemmen door naar de Biesboschzwemmers

Leestijd: < 1 minuut

Afgelopen zaterdag hebben er weer heel veel kinderen hun zwemdiploma behaald in zwembad Werkina in Werkendam. Zoals gebruikelijk werd er tussen het afzwemmen en de diploma-uitreiking een demonstratie gegeven door een aantal kinderen van de Biesboschzwemmers. Deze kinderen lieten zien wat een vooruitgang er gemaakt wordt als 1, 2, of langer lid bent van de zwemclub na het behalen van je diploma. Tijdens de demonstratie vertelden twee bekende BBZ-zwemsters (Annette en Marjo) wat de kinderen allemaal kunnen leren en wanneer er in de wintermaanden gezwommen wordt.

Zo vertelde zij dat de Biesboschzwemmers het KNZB-sterrenplan hanteren om de jongste leden op spelenderwijs kennis te laten maken met de zwemsport.
Bij het sterrenplan leren de kinderen samen met vriendjes en vriendinnetjes sporten, het zwemmen lang vol te houden, trucjes in het water en nog veel meer. Wanneer ze een onderdeel erg goed kunnen, ontvangen ze een sticker voor op de poster, en wanneer alle oefeningen van een onderdeel goed zijn afgerond, ontvangen ze een certificaat!

Onze jongste leden kunnen in de winter zwemmen op zaterdagochtend van 9:00-10:00 uur en op maandagavond van 18:00-19:00 uur. Beide trainingen zijn in Aqua Altena in Andel. Tijdens de trainingen staan er gediplomeerde trainers op de kant om de kinderen beter te leren zwemmen.

De eerste training is al op maandag 4 september. Op zaterdag 9 september is er even geen training in verband met de Biesbosch Open Water Race (www.bowr.nl).

Wil je het eens komen proberen. De eerste 4 keren zijn gratis. In principe hoef je niet aan te melden maar het is wel fijn voor de trainers als ze weten hoeveel kinderen er komen (secretariaat@b-b-z.nl of zwemcie@b-b-z.nl)

Terugblik Kamp 2023

Leestijd: 4 minuten

Op vrijdagavond 25 augustus 2023 was het dan eindelijk weer zover: we gingen op kamp! Rond de klok van half 7 verzamelde iedereen die avond op de carpoolplaats in Nieuwendijk. Alle tassen werden in de bus geladen en na afscheid te hebben genomen van de ouders gingen we op weg naar Westelbeers. Die locatie was niet nieuw voor ons: in 2019 en 2022 zijn we er ook geweest. Wat wél nieuw was, was dat we dit jaar niet zouden logeren in een kamphuis, maar in tipi-tenten.

In Westelbeers aangekomen werden we ontvangen door Antoinette en Sabrina. Zij hadden voor ons allemaal wat te drinken en een lekker stuk cake klaargezet. Daarna konden de slaapplaatsen in orde worden gemaakt. Luchtbedden oppompen, slaapzakken klaarleggen, kussens installeren. En… natuurlijk werden de eerste snoepzakken al open gemaakt.

Toen iedereen een slaapplaats had gevonden en de kampregels waren uitgelegd, kon het eerste spel beginnen. Het ‘Breeklichtjesspel’ stond op de planning. Dat spel speelden we in het bos. Er werden twee teams gevormd. Elk team moest 30 breeklichtjes aan hun kant van het bos verstoppen. De tegenpartij moest de breeklichtjes van het andere team zien te veroveren. Het team dat als eerste alle breeklichtjes van het andere team had veroverd, had gewonnen.

Nadat iedereen weer terug was bij de tenten, hadden Antoinette en Ineke een lekker broodje hamburger voor ons klaargemaakt. Dat ging er wel in! Daarna stond de dropping op de planning. De groep werd in tweeën verdeeld: de allerkleinsten onder leiding van Sabrina en Marianne en de groep met de jeugd, die een langere route zouden afleggen. Zou iedereen de weg weer kunnen terugvinden? Jawel hoor! De groep met de kleinsten was rond half 2 terug en om kwart voor 3 kwam ook de groep met de jeugd binnen. Na nog wat gedronken te hebben zocht iedereen zijn of haar slaapplaats op. Of iedereen gelijk ging slapen? Nou, het bleef nog wel even onrustig in de tenten…

Na een korte nacht werd iedereen op zaterdagochtend om 8 uur gewekt. Of nouja, gewekt… dat was eigenlijk niet nodig. Het was nogal koud geweest ’s nachts en iedereen was al wakker. Om half 9 stond het ontbijt klaar.

Na het ontbijt werden de BBZ-clubshirts aangetrokken en gingen we op weg naar Oirschot voor het ‘Fotospel’. De groepjes moesten zoveel mogelijk punten verdienen door foto-opdrachten uit te voeren. Tussendoor moesten de teams opdrachten tegen elkaar uitvoeren bij de centrale post.

’S Middags bleven we op het kampterrein. Het was gelukkig mooi weer! Dat kwam goed uit, want er stonden waterspelletjes op het programma. Op het kampterrein ligt een groot meer. Daar hebben we dan ook goed gebruik van gemaakt. Er kwamen allerlei leuke spellen voorbij: sponsbroekrace, helmenrace, bananenbootrace, bekertjes met water overbrengen en een hindernisbaan plus estafette in het water. We hebben kunnen laten zien dat we een echte zwemvereniging zijn!

Niet gek dus dat we rond een uur of 6 honger kregen. Gelukkig kwam toen de frietkar voorrijden. Iedereen genoot van een lekker frietje met een frikandel, kroket of kaassoufflé.

’S Avonds speelden we het ‘Taxispel’ op het veld bij de tenten en daarna het spannende spel ‘Weerwolven van Wakkerdam’ bij het kampvuur. Uiteraard konden de marshmallows ook niet ontbreken. Dat werd smullen!

Op zondag was het opnieuw vroeg dag. Na het ontbijt gingen we weer naar het bos. Daar speelden we de spellen ‘Spons, water, vuur, geld en medicijnen’ en ‘Levend Stratego’. Dat ging er behoorlijk fanatiek aan toe! Er werd veel gerend, getikt en gestreden.

Terug bij de tenten hebben we nog wat gegeten en toen was het alweer tijd om te vertrekken. Rond kwart voor 2 kwamen we weer aan op de carpoolplaats in Nieuwendijk.

We kijken terug op een zeer gezellig een geslaagd kamp. We willen jullie allemaal bedanken voor het leuke weekend. Natuurlijk hebben we nog een paar leuke wist-je-datjes weten te verzamelen. Je leest ze hieronder.

Hopelijk tot volgend jaar!

Wist je dat…

… we met een hele gezellige groep zwemmers op pad zijn geweest?

… de jongste deelnemer 6 jaar was en de oudste 17 jaar (de leiding niet meegerekend 😉)?

… Fabiënne, Björn, Michael en Thomas voor het eerst met ons mee waren op kamp?

… we dat erg gezellig vonden?

… de tweede verjaardag van ‘Renske’ werd gevierd?

… er daarvoor zelfs door Jansje, Mirthe en Hannah een taart was geregeld?

… Femke samen met haar moeder ook een lekkere taart voor de kampleiding had gemaakt?

… en voor de andere deelnemers lekkere soesjes had meegenomen?

… iedereen daar heerlijk van gesmuld heeft?

… Jansje haar kussen was vergeten?

… Rens zijn kussen aan haar had afgestaan?

… we dat erg lief vonden?

… Ise klinkt als een dolfijn?

… de ‘mannentent’ net een orkest was?

… de douches wel erg koud waren?

… de nachten in de tenten ook erg verfrissend waren? Brrrr…

… Bas graag suiker op zijn brood wilde, maar dat we alleen maar suikerklontjes bij hadden?

… Marianne daarom voor hem de suikerklontjes ging raspen?

… Wouter en Lisanne dit ook wel een goed idee vonden en haar voorbeeld volgden?

… Björn met de dropping alleen maar bankjes zag?

… we helemaal geen bankjes meer tegenkwamen?

… Ilse, Ise, Marley, Rianne en Femke ook weer gezellig mee gingen op dropping?

… Anieke, Louise en Fabiënne besloten lekker naar bed te gaan?

… Wessel en Jesse met de oudere jeugd mee op dropping gingen?

… de voetjes na afloop toch wel een beetje zeer deden?

… Rik, Jansje, Ise en Fabiënne en ideaal gezinnetje zijn met hun corveegroepje?

… bij Jesse en Femke de tandenfee langs is geweest dit weekend?

… Marley erg mooie vlechten in haar haar had?

… we met het spel ‘Sponzenrace’ in de billen mochten knijpen?

… Nico het nog kan winnen van de jonkies?

… we een dubbele regenboog hebben gezien?

… Mandy heel goed het spel ‘Weerwolven van Wakkerdam’ kan uitleggen?

… de taxi’s tijdens het ‘Taxispel’ wel héél snel vol zaten?

… we het leuk vonden dat Rik, Rens, Michael, Thomas, Jansje, Mirthe, Anne en Hannah er het hele weekend bij waren?

… ze een gezellige groep vormen met elkaar?

… de mannen in de tent met de naam ‘Briesende Bizons’ sliepen?

… de oudere jeugd in de tent met de naam ‘Wakkere Wolf’ sliepen?

… de meiden in de tent met de naam ‘Kletsende Knager’ sliepen?

… de allerkleinsten in de tent met de naam ‘Brommende Beer’ sliepen?

… Ineke en Antoinette weer goed voor ons hebben gezorgd? … we kunnen terugkijken op een heel geslaagd kampweekend?!

Biesboschzwemmers doen mee aan Rabo ClubSupport 2023

Leestijd: < 1 minuut

De Biesboschzwemmers doen dit jaar ook weer mee aan de Rabobank Clubsupport. Bent u lid van de Rabobank? Breng dan uw stem uit op De Biesboschzwemmers. Wij hopen dat Werkendam en omgeving onze vereniging een warm hart toedraagt.

U stemt toch ook op ons??

Ons doel

Ons clubgebouw staat op het terrein van zwembad Werkina in Werkendam. Het gebouw is hoognodig aan een opknapbeurt toe. Zo moeten de deurkozijnen vervangen worden, moet de buitenkant van het gebouw worden opgeknapt en willen we het gebouw gaan verduurzamen.

Vorig jaar

Van het geld van vorig jaar zijn de rugslaglijnen aangeschaft en we merken in de trainingen dat de zwemmers vaker rugslag zwemmen en ook vaker een GOED keerpunt uitvoeren.

Alle leden van de Rabobank Altena Bommelerwaard mogen stemmen vanaf maandag 4 september 2023 t/m 27 september 2023, dus gun ons je stem want dit is geld waard.

Wij rekenen op u!

Je kan dit zelf regelen: ga naar

Rabo App – zelf regelen – lidmaatschap – Rabo clubsupport –bekijk deelnemers – De Biesboschzwemmers

Breng je stem uit op 3 deelnemende clubs in de regio.

Hiervoor selecteer je de betreffende clubs en bevestig je daarna jouw stem. Iedere stem levert ons geld op.

Wij staan onder sport, of Klik op de link.

En u komt gelijk bij ons uit! Tot slot ….. Wilt u dit bericht massaal delen

Geen trainen, maar Zwem4daagse

Leestijd: < 1 minuut

In de week van maandag 28 augustus tot en met vrijdag 1 september is er GEEN trainen vanwege de Werkendamse Zwem4daagse. Naast het baantjeszwemmen, zijn er iedere dag ook andere activiteiten op het zwembad te doen.

Voor degene die toch willen trainen, zijn er een drietal schema’s die je kunt doen.

Op zaterdag 2 september is er trainen van 7.00 tot 8.00 uur. Het tweede uur komt te vervallen omdat vanaf 9.00 uur er diplomazwemmen is voor de A- en B-diploma’s. Alle kinderen tot 12 jaar zijn uitgenodigd om een demonstratie te geven tussen het afzwemmen. We laten dan de kinderen zien wat ze kunnen leren bij de Biesboschzwemmers. Wil je meedoen, geef je dan hier op.

Twee open water bokalen de Kooter

Leestijd: < 1 minuut

Heindonk (BEL), 27 augustus 2023 – Op de roeibaan van het Sport Vlaanderen Watersportcentrum “Hazewinkel” werd voor de 38e keer een open water wedstrijd georganiseerd. Daarnaast werden op dezelfde locatie ook de Belgische Kampioenschappen gehouden. Lars de Kooter kwam namens de Biesboschzwemmers op twee onderdelen aan de start en hij ging naar huis met twee bokalen.

De eerste afstand was de 3000m schoolslag en hierop moest Lars genoegen nemen met de tweede plaats. De eerste kilometer kon hij de winnaar goed volgen, maar hierna moest hij zich tevreden stellen met de tweede plaats. De eindtijd van Lars was niet slecht.

Na de middag stonden de korte nummers op het programma en deze telden niet mee voor de Belgische Kampioenschappen. Op de 1000 meter schoolslag had Lars deze keer tegenstand. De eerste 500 meter zwom hij samen met een Belgische leeftijdsgenoot naar het keerpunt. Op de tweede helft van de race nam deze jongen het initiatief, maar op ongeveer 100 meter van de finish verhoogde Lars zijn tempo en zwom hij onbedreigd naar de winst.

Het komende weekend gaat het Nederlandse circuit weer verder met twee wedstrijden in Zeeland. De ene wedstrijd is in Wilhelminadorp en een dag later komen de zwemmers samen in Oost-Souburg. Naast Lars komen ook Ingmar Visser en Kirsten van der Steen één of beide dagen aan de start.

Uitslag 38e VWZ Openwater weekend

Zware crosstriathlon voor Erik Huisman

Leestijd: < 1 minuut

Renkum, 26 augustus 2023 – Als voorbereiding op de triathlon van Ameland heeft Erik Huisman vandaag deelgenomen aan de crosstriathlon in Renkum. De kwarttriathlon bestond uit 1,5km zwemmen, 30km fietsen en 11 kilometer hardlopen. In een veld van ruim 60 recreatieve heren eindigde Erik in de achterhoede en was de conclusie dat er nog werk te verzetten is.

Erik had voor het zwemmen iets meer dan 28 minuten en na ruim 2 minuten kon hij aan het fietsen beginnen. Na bijna 100 minuten zaten de dertig kilometer er op en konden de hardlopen schoenen aangedaan worden. Met opnieuw een wisseltijd van een kleine twee minuten begon Erik aan het laatste, en minst favoriete, onderdeel. Voor het lopen van de 11 kilometer had Erik één uur en ruim 24 minuten nodig.  Uiteindelijk kwam Erik na 3 uur 37 minuten en 7 seconden over de finish.

#CatStNr#MVCat#TotZwem#ZWis1#W1Fiets#FNaFiets#NaFWis2#W2Loop#LTotaal
536953MSen5900:28:04400:02:171401:39:595802:10:195800:02:242901:24:266003:37:07

De reactie van Erik was:

Vandaag een crosstriathlon in Renkum gedaan. Poeha wat viel dat tegen. Het zwemmen met lichte tegenstroom ging als enige goed. 1,5 km en gemiddeld rond de 1.50 op 100mtr is voor mij goed. Het fietsen was redelijk maar wel het gevoel dat het zwaar was om tempo te draaien. Over het lopen niet te spreken kon het niet maar tussen de oren moest het, dus wel uit gelopen. Afzien maar weet dat er nog iets moet veranderen als ik start in Ameland.

De triathlon van Ameland is in het weekend van 16 en 17 september “met zwemmen in de Waddenzee en mountainbiken en lopen door bos, duinen en over het altijd verraderlijke strand.” Erik kennende gaat hij voor de volledige afstand en dit houdt in 1,5km zwemmen, 36km fietsen en 10km lopen.

Zevental zwemt zeemijl

Leestijd: < 1 minuut

Vlissingen, 23 augustus 2023 – De derde zeezwemtocht van Zwemmen langs Walcheren vond plaats voor de boulevard van Vlissingen. Het stuk naar de eerste boei was tegen de stroming in om dan vervolgens met de stroming mee naar de tweede boei te zwemmen. Het stuk van de tweede boei naar de finish was dan weer tegen de stroming in.

Net als een week geleden was Wouter van der Stelt de snelste van de Biesboschzwemmers. Hij had voor de 1800 meter iets meer dan 35 minuten nodig. Sabrina Boekhout kwam een ruime halve minuut na Wouter door de finish en was de achtste dame. Bastiaan Baggerman wist net binnen de 40 minuten door de finish te gaan en hij blijf Corné Branderhorst 50 seconden voor die een tijd van 40 minuten en 34 seconden toegewezen kreeg. Erik Huisman kwam na 41 minuten en enkele seconden over de streep voor J.P. van Rossem die 42 minuten nodig had voor de zeemijl. Rens van der Wiel deed voor het eerst mee aan een zwemtocht en wist binnen de 45 minuten door de finish te gaan als nummer 101 van de 136 deelnemers.

Voornaamachternaamgeslachtcategorie#_tot#_catTijd
Woutervan derSteltherensenioren302200:35:25
SabrinaBoekhoutdamessenioren35800:36:10
BastiaanBaggermanherensenioren724600:39:24
CornéBranderhorstherensenioren775100:40:34
ErikHuismanherensenioren835600:41:08
JPvanRossemherensenioren875800:42:36
Rensvan derWielherensenioren1016900:44:15

Volgende week is de laatste tocht, dit is de uitgestelde tocht van drie weken geleden. Er wordt dan gezwommen van Dishoek naar Zoutelande.

Laatste informatie Kick-off seizoen 2023-2024

Leestijd: < 1 minuut
Crossfit Nieuwendijk

Het is bijna zo ver: de kick-off van het seizoen 2023-2024. Hierbij de laatste informatie over de avond.

De land- en zwemtraining gaat in groepen gegeven worden. De eerste oefeningen worden op de zonneweide gegeven en daarna gaan we verder in het water. Zorg ervoor dat je je zwemkleding al aanhebt. Je mag zelf weten of je sportkleding aandoet en of je schoenen aan hebt. Naast de kleding is het ook verstandig om een bidon mee te nemen.

We zijn blij dat Michael Klop, eigenaar van Crossfit Nieuwendijk, samen met Dennis Klop de land- en zwemtraining verzorgt.

De ouders van de kinderen onder 12 jaar, krijgen vanaf ongeveer half 7 informatie over het seizoen 2023-2024. Er wordt informatie gegeven over de trainingen en de diverse wedstrijden. Naast de informatie is het ook mogelijk om vragen te stellen.

Voor de ouders van de zwemmers vanaf 12 jaar wordt de informatie vanaf ongeveer 20.00 uur gegeven. Dit is NA de land- en zwemtraining zodat ook de zwemmers aanwezig zijn.

Programma

18.30 uur land- en zwemtraining zwemmers tot 12 jaar

± 18.30 uur informatie voor ouders van zwemmers tot 12 jaar

± 19.15 uur land- en zwemtraining zwemmers vanaf 12 jaar

± 20.00 uur informatie voor ouders en zwemmers vanaf 12 jaar.

Heb je je nog niet opgeven, doet dat snel hier!

WP Tumblr Auto Publish Powered By : XYZScripts.com