De Biesboschzwemmers (teamBBZ)

Opgericht op 20 mei 1968
 
Triathlon

Twee maal brons bij Merwede Triathlon

Leestijd: 3 minuten

Gorinchem, 19 mei 2019- Voor de derde opeenvolgende keer werd in de omgeving van het Caribabad de Merwede Triathlon georganiseerd. Naast een solo en estafette editie voor volwassenen, werd er ook een kids triathlon gehouden. Aan dit evenement deden diverse leden van de Biesboschzwemmers mee. Harry Cornet, Paul en Annette Wijnja en Martin Delleman wisten beslag te leggen op de derde plaats.

De triathlon bestond uit 500 meter zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen. Het zwemmen vond plaats in het buitenbad van het Caribabad, voor de 20km fietsen moest er twee keer door Gorinchem, Schelluinen tot en met Sleeuwijk gefietst worden en de afsluitende 5km hardlopen werd in twee rondes gelopen in de buurt van de atletiekbaan van Typhoon.

Van de Biesboschzwemmers kwamen vijf heren en een dame bij de senioren aan de start. Harry Cornet was met zijn derde plaats de best geklasseerde. Hij was als eerste klaar met het zwemmen en bij het fietsen en lopen was Harry respectievelijk de derde en vijfde qua tijd. Harry had voor de 1/8 triathlon één uur één minuut en 20 seconden nodig. Robin Iking was de tweede Biesboschzwemmer die de triathlon voltooide, hij deed er bijna vier minuten langer over dan Harry. Arjon de Bok was de derde deelnemer van de Biesboschzwemmers. Arjon was een kleine minuut langzamer dan Robin. Robin was all-in achtste en Arjon vinden we terug als 11e in de uitslag. Erik Huisman en Pieter Vink waren de laatste heren, Erik werd 46e en Pieter eindigde net buiten de top 100 met een 105e plaats. Bianca den Besten was de laatste Biesboschzwemmer die meedeed en Bianca werd 112e in de uitslag. Bianca beeindigde de triathlon na één uur 39 minuten en 51 seconden.

plaats naam categorie bruto zwem fiets loop
3 Harry Cornet 1/8 Individueel 1:01:20 0:08:06 1 0:32:57 3 0:20:16 5
8 Robin Iking 1/8 Individueel 1:05:10 0:09:06 7 0:34:43 15 0:21:20 14
11 Arjon de Bok 1/8 Individueel 1:06:11 0:08:29 3 0:35:43 20 0:21:58 18
46 Erik Huisman 1/8 Individueel 1:16:38 0:10:12 13 0:40:00 56 0:26:25 65
105 Pieter Vink 1/8 Individueel 1:33:04 0:12:12 48 0:49:29 114 0:31:22 107
112 Bianca den Besten 1/8 Individueel 1:39:51 0:14:10 75 0:50:49 116 0:34:50 114

 

De dag was begonnen met de kindereditie en net als vorig jaar deed Chimène Huisman mee. Chimène wist in het veld van 15 deelnemers als zesde te eindigen. Chimène legde als vierde de 150 meter zwemmen af, de 4km fietsen was Chimène de vijfde en het rondje lopen van 1,2km was zij de nummer 13. Voor de drie onderdelen had Chimène 21 minuten en 43 seconden nodig.

plaats naam categorie bruto zwem fiets loop
6 Chimene Huisman Kids triathlon 0:21:43 0:05:00 4 0:07:09 5 0:09:34 13

De dag werd afgesloten met de teamstriathlon en hieraan deden Paul en Annette Wijna mee samen met Martin Delleman. Paul begon met de 500 meter zwemmen en hij was als eerste klaar. Vervolgens nam Annette het stokje over voor de 20km fietsen en zij eindigde na bijna 41 minuten als zevende. Martin legde de 5km hardlopen in iets meer dan 22 en een halve minuut af en was hiermee de vierde persoon. Uiteindelijk werd dit team derde van de 16 teams.

plaats naam categorie bruto zwem fiets loop
3 Wijnja Team 1:11:23 0:08:06 1 0:40:44 7 0:22:32 4

De komende maanden zullen er nog aan diverse triathlons worden deelgenomen door een aantal leden van de Biesboschzwemmers. Daarnaast zal er ook aan open water wedstrijden worden deelgenomen vanaf medio juli tot en met medio september.

Borstcrawlcursus
Voor de meeste triathleten is het zwemmen het lastigste onderdeel, fietsen en lopen gaat hen meestal goed af. De Biesboschzwemmers zullen vanaf woensdag 5 juni, bij voldoende deelname, weer een borstcrawlcursus gaan organiseren. In lessen van een uur zullen alle facetten van de borstcrawl aan de orde komen met als doel dat de borstcrawl beter gezwommen kan worden. Meer informatie op de website van de Biesboschzwemmers.

Kring, RZK2019, Voorbeschouwing

Voorbeschouwing RZK2019 sessie 2

Leestijd: 2 minuten

De komende twee weekenden worden in Eindhoven de Regio Zomer Kampioenschappen 2019 lange baan (RZK2019lb) georganiseerd. In het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion komen zwemmers van verenigingen uit Zeeland, Limburg en Noord-Brabant elkaar tegen om te strijden voor de medailles. Het eerste weekend zullen vier zwemsters van de Biesboschzwemmers aanwezig zijn. Door de grote inschrijving worden het lange dagen. De organisatie heeft besloten tijdens de wedstrijden de prijzen uit te reiken en geen pauzes te houden.

Zondag 19 mei 2019
Inzwemmen 15.15 uur
Wedstrijd 15.45 uur
Livetiming

Programma 12 100m vrije slag dames senioren en later, inschrijflijst, startlijst, aanvang ± 15.45 uur
Aan het koninginnenummer mag Roos Suppers deelnemen. Roos is één van de zes zwemsters die bij de meisjes junioren drie met een korte baan tijd ingeschreven is. Er komen 33 meisjes aan de start en Roos staat als 31e ingeschreven.

Naam in.tijd PR SB   CR NL
Roos Suppers 1:10.85 1:13,13 1:18,25 tt 0:58,49 1:03,58

Programma 20 4x100m vrije slag dames senioren en later, inschrijflijst, startlijst, aanvang ± 19.10 uur
Aan het einde van de tweede dag van de RZK2019lb staan de estafettes gepland. Het laatste nummer is de 4×100 meter vrije slag dames en bij de meisjes junioren 3 en later is er deelname van de Biesboschzwemmers. Nicole Bogerd, Romée van Rossem, Floor van Dijk en Roos zijn ingeschreven en zij staan als 11e van de 13 ploegen ingeschreven.

Naam in.tijd PR SB CR NL
teamBBZ Dames 1 4:53.23 5:04,17 4:44,74 4:24,94
1: Nicole Bogerd 1:15.03 1:16,05 NT 0:58,49 1:03,58
2: Romée van Rossem 1:14.11 1:19,58 NT
3: Floor van Dijk 1:13.24 1:15,41 1:15,41
4: Roos Suppers 1:10.85 1:13,13 1:18,25 tt

Het volgende weekend zal er deelname zijn op de beide dagen. Op de zaterdag staat de 50 vrije slag op het programma en hieraan doen vijf dames mee. Op de zondag zullen vier meiden deelnemen aan de 4×100 meter wisselslag estafette. De aanvangstijden zijn momenteel niet bekend, maar dat zal respectievelijk ongeveer om 15.00 uur en half zeven zijn.

Werkzaamheden

Borcharenweg Werkendam 4 weken afgesloten

Leestijd: < 1 minuut

Vanaf maandag 13 mei tot en met 12 juni 2019 is de Borcharenweg in Werkendam afgesloten. Dit is voor de zwemmers die buiten Werkendam wonen van belang omdat zij via een andere weg naar zwembad Werkina moeten rijden.

Tijdens de afsluiting kunt u omrijden via de Dijkgraaf Den Dekkerweg en de Bandijk. Om sluipverkeer tegen te gaan kan omrijden niet via de Schans. (Er staan slagbomen aan het begin en ter hoogte van de Zandsteeg om sluipverkeer tegen te gaan. Deze worden bediend door verkeersregelaars. red). Woningen, winkels en bedrijven aan de Schans blijven bereikbaar.

Fietsers en voetgangers kunnen wel langs de Borcharenweg
Lopend of met de fiets langs de Borcharenweg? Dat kan gewoon tijdens de werkzaamheden. We leggen platen neer waar fietsers overheen kunnen. Ook kunnen fietsers en voetgangers over de Schans tijdens de afsluiting.
Bron: Gemeente Altena

Limiet, Swimkick/Minioren

Biesboschzwemmers tonen vorm

Leestijd: 2 minuten

Andel, 11 mei 2019- Voor de jonge Biesboschzwemmers stond er dit seizoen nog laat een wedstrijd op de kalender. Normaal gesproken zijn deze zwemmers al in april klaar met de wedstrijden. Voor de Biesboschzwemmers verliep deze wedstrijd voorspoedig. De 23 zwemmers wisten bijna 30 persoonlijke records en een clubrecord te zwemmen. Voor vier meisjes vormde deze wedstrijd een mooie voorbereiding op de komende regio kampioenschappen.

Het clubrecord werd gezwommen door Tess Vonk op de 200 wisselslag. Zij wist haar eigen record met ongeveer tien seconden aan te scherpen en wist binnen de drie minuten te finishen. Op haar tweede nummer, de 50 meter vrije slag, bleef ze net boven haar inschrijftijd. Zwemmaatje Lars de Kooter zwom hetzelfde programma, hij wist echter zijn 50 vrije slag wel sneller dan ooit af te leggen en bleef op de ‘wissel’ net boven zijn tijd steken. Beide zwemmers mogen in juni aan Brabantse minioren finales deelnemen. Dit geldt ook voor Amy de Kooter en Maud Vonk. Beide wisten zich te verbeteren op de 100 schoolslag en Maud mag ook de 50 vlinderslag dan zwemmen. Voor Hannah Vink wordt het afwachten of haar verbetering op de 100 vrije slag voldoende is om bij de snelste 24 meisjes te horen.

Mirte Delleman, Arjan Groenewegen, Amy den Haan, Anne Lisman, Tessa Mandemakers, Shanya Muilenburg, Jorja van Oord, Herbert Schouten en Carlo Speksnijder kwamen op nummers aan de start waarop zij zich niet kunnen plaatsen voor de finales, maar dat wil niet zeggen dat zij slecht gezwommen hebben. Allen wisten minimaal één persoonlijk record te zwemmen en dan gebeurde dan meestal met meerdere seconden. Voor Shanya was dit haar eerste wedstrijd en zij wist het heel goed te doen en wat nog belangrijker is, het gebeurde met een grote glimlach.

Naast deze jonge zwemmers deden er ook zwemmers mee die ouder zijn dan 11 jaar. De meesten zwommen 50 rug- en vrije slag. Nicole Bogers, Floor van Dijk, Romée van Rossem en Roos Suppers lieten zien in een goede vorm te verkeren. Allen startten op de 50 ‘vrij’ en Floor en Romée wisten zich op dit nummer te verbeteren. Over twee weken mogen ze ook dit nummer zwemmen in Eindhoven tijdens de regio kampioenschappen van Zuid-Nederland. Floor verbeterde zich ook nog op de 100 vlinderslag en Romée en Roos op de 50 ‘rug’. Margonda Versluis en Rik Vink zwommen ook nieuwe toptijden. Margonda deed dit op de vrije slag en Rik op beide nummers.

De afsluitende estafettes leverden de winst op bij de zwemmers tot 8 jaar. Deze ploeg bestond uit Mirte, Arjan, Amy de Kooter en Maud. Zij zwommen de 4×25 vrije slag, terwijl de zwemmers vanaf 9 jaar naar de tweede plaats zwommen. Zij moesten de 4×50 wisselslag zwemmen en Hannah, Lars, Tess en Anne deden er alles aan om de eerste te plaats te veroveren wat dus net niet lukte.

De komende twee weekenden zullen een aantal zwemmers deelnemen aan de Regio Kampioenschappen in Eindhoven en in het pinksterweekend mogen zes jonge zwemmers aan de start verschijnen van de minioren finales in Tilburg.

Uitslag Swimkick/Minioren
Uitslag limietwedstrijd

Clinic

Sebastiaan Verschuren komt naar Werkendam

Leestijd: < 1 minuut

Werkendam, 6 mei 2019- Op donderdag 9 mei 2019 komt voormalig topzwemmer Sebastiaan Verschuren naar Werkendam om een clinic te verzorgen aan de leden van de Biesboschzwemmers. Vorig jaar bestond zwemvereniging De Biesboschzwemmers 50 jaar en als cadeau van de Koninklijke Nederlandse Zwem Bond (KNZB) kreeg men een clinic aangeboden.

De clinic begint om 19.15 uur en in twee trainingen van een uur zullen de zwemmers dan les krijgen van Sebastiaan Verschuren. Sebastiaan wist in 2012 in London (GBR) tijdens de Olympische Spelen vijfde te worden op de het koningsnummer, de 100 meter vrije slag. Het verschil met het brons was slechts 0,08 seconden. In de jaren daarna wist hij nog tijdens de diverse internationale toernooien medailles te veroveren. In 2016 werd Sebastiaan verkozen tot Sportman van Amsterdam en kondigde hij zijn afscheid aan.

Voor leden van de Biesboschzwemmers is dit de vierde clinic. In 2013 hebben Nick Driebergen en Bas van Velthoven een clinic in Giessen verzorgt. Tijdens de open dag op 2 januari 2015 van Zwembad AquaAltena heeft Marcel Wouda een clinic gegeven en de meest recente clinic was van Inge Dekker in Zwembad Werkina op 16 augustus 2017 in het kader van de actie ‘Zwem voor MIJ’.

Masters, ONMK2019lb

Zilver tijdens sessie 7 ONMK

Leestijd: 2 minuten

Amersfoort, 5 mei 2019 – De laatste sessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (ONMK2019lb) heeft één medaille opgeleverd. Daarnaast zijn er twee vierde, twee vijfde en twee zesde plaatsen behaald. Behalve de ereplaatsen was er nog een persoonlijk record.

De middag begon met de 50 rugslag en hierop wist Annette Wijnja naar de vijfde plaats te zwemmen, ze stond ook op deze plaats op de inschrijflijst. Bij de heren wist Nico Swart ook zijn klassering te behouden met een tijd nipt boven de 35 seconden. Nico was wel ongeveer een tiende van een seconde sneller dan op zaterdag tijdens de wisselslag estafette.

Op de vrije slag sprint kwam Paul Wijnja aan de start. Paul stond als zesde ingeschreven, maar wist een plaats te stijgen. Hij is dit seizoen één keer sneller geweest, maar het verschil is maar één honderdste van een seconde.

Na het sprint geweld op de vrije slag stond de 100 meter schoolslag op het programma. Bij de dames kwamen Annette en Françoise op het startblok. Annette stond als snelste ingeschreven, maar zij merkte dat de vermoeidheid en het feit dat ze niet fit is haar tol eisten. Annette zwom naar het zilver op ongeveer vier tienden van het goud. Françoise zwom het enige persoonlijke record van deze middag. Ze was bijna vijf seconden sneller en ze legde beslag op de zesde plaats. Bij de heren kon Nico nog een plaatsje stijgen, hij werd vijfde terwijl hij als zesde ingeschreven stond.

In de afsluitende estafette gaven Nico, Paul, Françoise en Annette nog éénmaal alles, maar het was niet genoeg om op het podium te komen. Het kwartet legde beslag op de vierde plaats, maar ze waren wel sneller dan hun inschrijftijd. Annette presteerde het om, net als een dag eerder, de vrije slag in exact dezelfde tijd te zwemmen.

Met het zilver van Annette van deze middag kwam de totale score op één goud en vijf zilveren medailles. Daarnaast werden er negen persoonlijke records gezwommen en elf mastersrecords aangescherpt. Paul was verantwoordelijk voor het enige Brabantse record dit toernooi, hij zwom dit op de 400 meter vrije slag bij de heren 55+.

Medailles

 

Medaille Winnaar Afstand/slag
Goud Annette Wijnja 200m schoolslag
Zilver Annette Wijnja 400m vrije slag
Paul Wijnja 400m vrije slag
Annette Wijnja 200m rugslag
Biesboschzwemmers 4x50m wisselslag
Nico Swart, Françoise Duran
Paul Wijnja, Annette Wijnja
Annette Wijnja 100m schoolslag

Verbeterde records

Afstand en Slag Categorie Tijd Naam Datum Cat.
400m vrije slag Heren 30+ 6.12.65 Sander van Tilburg 2-5-2019 MR
800m vrije slag Heren 30+ 12.29.69 Sander van Tilburg 2-5-2019 MR
1500m vrije slag Heren 30+ 23.26.41 Sander van Tilburg 2-5-2019 MR
1500m vrije slag Heren 45+ 23.02.23 Wouter van der Stelt 2-5-2019 MR
100m vrije slag Dames 50+ 1.17.55 Annette Wijnja 3-5-2019 MR
400m vrije slag Dames 50+ 5.36.69 Annette Wijnja 3-5-2019 MR
50m vlinderslag Dames 50+ 0.43.20 Françoise Duran 3-5-2019 MR
100m vlinderslag Dames 50+ 1.33.02 Françoise Duran 3-5-2019 MR
400m vrije slag Heren 55+ 5.26.64 Paul Wijnja 3-5-2019 BMR
400m vrije slag Heren 55+ 5.26.64 Paul Wijnja 3-5-2019 MR
200m rugslag Heren 50+ 2.48.11 Nico Swart 3-5-2019 MR
800m vrije slag Heren 45+ 11.53.10 Wouter van der Stelt 4-5-2019 MR
Masters, ONMK2019lb, Voorbeschouwing

Voorbeschouwing ONMK2019 lange baan sessie 7

Leestijd: 2 minuten

De laatste sessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan begint rond de klok van 13.30 uur en zal voor de masters van de Biesboschzwemmers in het teken staan van 50 en/of 100 meter nummers. De vier zwemmers, twee dames en twee heren, starten op de 50 rug- en vrije slag en 100 schoolslag. Op de afsluitende estafette, 4×50 vrije slag, is er ook een ploeg ingeschreven.

Zondag 5 mei 2019
Inzwemmen 12.30 uur
Wedstrijd 13.30 uur
Livetiming
Website evenement

Programma 33 50m rugslag dames; inschrijflijst; aanvang ± 13.30 uur
De middag begint voor Annette met een baan rugslag sprint. Annette staat als vijfde van de 17 dames ingeschreven. Er doen in totaal ruim 130 dames aan de rugslag sprint mee.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 0:37,54 L 0:37,54 0:37,54 0:37,54 0:35,22

Programma 34 50m rugslag heren; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Nico Swart waagt zich uiteraard ook aan de rugslag sprint. Een dag eerder heeft hij al tijdens de estafette kunnen wennen en mogelijk gaat het vandaag nog sneller. Nico staat als vierde van de 11 heren ingeschreven. Het zou leuk zijn als hij een plaatsje hoger zou kunnen stijgen. Het is wel bijna een mission impossible omdat het verschil ruim een seconde is.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Nico Swart 0:34,45 L 0:34,21 0:34,45 0:33,38 0:30,35

Programma 38 50m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Na de sprints op de rugslag, gaat Paul Wijnja op zijn buik zwemmen. Paul start op de 50 ‘vrij’ en zal zeker de baan binnen de 29 seconden willen afleggen. Paul staat als zesde van de 17 heren ingeschreven. Er komen ruim 150! heren aan de start.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Paul Wijnja 0:28,99 L 0:28,89 0:29,34 0:27,58 0:26,43

Programma 39 100m schoolslag dames; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.

Op de 100 meter schoolslag zijn er twee zwemsters die te water gaan. Annette krijgt gezelschap van Françoise Duran, net als op de 200 meter schoolslag. Annette staat als snelste ingeschreven en Françoise is de nummer vijf van de 12 dames. Françoise is wel met een tijd uit het 25 meter bad ingeschreven.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 1:24,98 L 1:23,97 1:24,98 1:24,98 1:22,58
Françoise Duran 1:32,62 S 1:41,39 1:24,98 1:24,98 1:22,58

Programma 40 100m schoolslag heren; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
De laatste die persoonlijk aan de start verschijnt is Nico. Hij zal net als Annette en Françoise 100 meter schoolslag zwemmen. Nico staat op de zesde plaats van de 14 heren en zal zeker zijn persoonlijk record willen verbeteren. Misschien kan hij nog stijgen omdat er enkele zwemmers met een korte baan tijd zijn ingeschreven.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Nico Swart 1:23,36 L 1:23,36 1:23,46 1:15,93 1:13,93

Programma 41 4x50m wisselslag estafette gemengd; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Het afsluitende onderdeel is de vrije slag estafette. Nico, Paul, Françoise en Annette komen in de 200+ categorie aan de start en zij staan als derde ingeschreven van de zeven teams. Doel is om de inschrijftijd te halen en dan zien wat die tijd waard is na drie en een halve dag zwemmen.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
De Biesboschzwemmers Gemengd 1 2:10,00 1:56,04 1:54,89 1:54,89
1: Nico Swart 0:30,34 0:29,17 0:28,89 0:26,92 0:26,01
2: Paul Wijnja 0:28,99
3: Françoise Duran
4: Annette Wijnja-Visser 0:31,42

Op basis van de inschrijvingen kunnen er deze sessie nog twee medailles bijkomen. Het zal niet de grootste oogst ooit worden, maar het is te hopen dat er goed afgesloten kan worden.

Masters, ONMK2019lb

Goud voor Annette Wijnja tijdens ONMK

Leestijd: 3 minuten

Amersfoort, 4 mei 2019 – De één na laatste middagsessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan begon met de 50 vlinderslag en daarna volgden nog deelname op de 200 schoolslag, 100 rugslag, 200 vrije slag en 4×50 wisselslag. Annette en Paul Wijnja kwamen samen met Françoise Duran, Wouter van der Stelt en Nico Swart op de Amersfoortse blokken aan de start.

Paul mocht deze middag het spits afbijten met één baan vlinderslag. Het doel was om in de buurt te komen van zijn inschrijftijd, maar helaas hebben de techniekaanpassingen (nog) niet gezorgd voor snellere tijden. Paul werd 8e van 12 heren in de 55+ categorie.

Na de vlinderslag sprint stond de 200 meter schoolslag op het programma met deelname van Françoise en Annette. Françoise kwam als eerste aan de start en zij begon goed. Na 100 meter was ze sneller dan haar 100 meter tijd en dus een persoonlijk record. Helaas kon ze het tempo niet volhouden en lukte het haar niet om binnen de drie en een halve minuut te finishen. Uiteindelijk werd Françoise vierde. In dezelfde categorie kwam Annette aan de start en zij wist naar het goud te zwemmen. Haar eindtijd was beter dan drie weken geleden en hier was tevreden mee. Ze kon de race indelen zoals ze normaal ook doet en verzuurde deze keer niet. De volgende keer hoopt ze weer sneller te gaan.

Op de 100 rugslag hoopte Nico sneller te gaan dan drie weken geleden in Alkmaar en daarmee zijn persoonlijke record aan te scherpen. De eerste 50 meter gingen goed, maar daarna kostte het zwemmen meer moeite en verloor hij tijd ten opzichte van zijn persoonlijke record. Uiteindelijk werd Nico vijfde van de elf heren. Met zijn persoonlijke record zou Nico op dezelfde plaats geeindigd zijn.

Net als Nico, zwom ook Annette de 100 rugslag. In Alkmaar drie weken geleden zwom Annette een tijd van één minuut en ruim 25 seconden. Toen gaf ze aan dat het niet lekker ging en dat ze hoopte dat het met het ONMK beter zou gaan. Qua tijd ging het beter, want Annette was ruim een seconde sneller dan in Alkmaar. Annette stond als vijfde ingeschreven en ze werd nu ook weer vijfde. Mogelijk dat het korte tijdsbestek tussen de 200 schoolslag en 100 rugslag er debet aan was dat Annette in de tweede 50 meter relatief veel tijd verloor.

Op de 200 meter vrije slag kwamen twee heren en een dame aan de start. Bij de heren mochten Wouter en Paul allebei in baan 0 (nul) hun vier banen zwemmen en helaas konden beide niet hun inschrijftijd verbeteren. Wouter werd bij de 45-plussers zesde in een veld van negen heren. Zijn indeling was oplopend en vooral het verschil tussen de tweede en derde 50 meter was vrij groot. Paul eindigde op de ondankbare vierde plaats van de acht heren en er had een medaille ingezeten, want het verschil met de nummer drie was ongeveer vier tienden van een seconde. De indeling van Paul was keurig, maar ten opzichte van zijn beste tijd per 50 meter ongeveer een kwart seconde te traag. Françoise kwam bij de dames aan de start en zij wist ruim binnen de drie minuten te finishen. Françoise haalde ruim drie seconden van haar inschrijftijd af, maar net als bij Wouter was er een groot verval tussen de tweede en derde 50 meter en dus nog meer ruimte voor verbetering. Françoise stond als 11e ingeschreven en zij werd uiteindelijk gedeeld vijfde, de vierde Nederlandse dus geen medaille voor haar.

Het afsluitende nummer was de 4x50m wisselslag estafette. Nico, Françoise, Paul en Annette zwommen respectievelijk de rug-, school-, vlinder- en vrije slag. Alle vier gingen er nog eens goed voor en dat bleek ook wel uit de tijden. Vooral de tijd van Paul op de vlinderslag was goed te noemen, want hij zwom ruim een seconde sneller dan aan het begin van de middag. De eindtijd lag minder dan twee seconden boven de inschrijftijd en uiteindelijk gingen de vier BBZ-masters met een zilveren medaille naar huis.

Deze één na laatste dag heeft dus twee medailles opgeleverd, namelijk goud voor Annette op de 200 meter schoolslag en zilver voor de 4×50 meter wisselslag estafetteploeg gemengd bestaande uit Nico, Françoise, Paul en Annette. Morgen komen deze vier ’s middags nog diverse keren aan de start en dan zit het ONMK in Amersfoort er op.

Masters, ONMK2019lb, Voorbeschouwing

Voorbeschouwing ONMK 2019 lange baan sessie 5

Leestijd: 3 minuten

De vijfde sessie, middagsessie van de derde dag, van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (ONMK2019lb) is voor de masters van de Biesboschzwemmers de drukste middag qua starts. Acht persoonlijke en een estafette start staan er deze middag op de planning. De bijna volledige ploeg komt vandaag aan de start en de groep bestaat uit twee dames en drie heren.

Zaterdag 4 mei 2019
Inzwemmen 12:00 uur
Wedstrijd 12:45 uur
Livetiming
Website evenement

Programma 20 50m vlinderslag heren; inschrijflijst; aanvang ± 12.45 uur
Op vlinderslag sprint komt Paul Wijnja aan de start. De 100 meter heeft hij laten vallen, maar de sprint wilde Paul wel zwemmen. Paul staat als zevende van de 12 heren ingeschreven en hij zal zeker binnen de 33 seconden willen finishen. De nummers 6 en 8 staan heel dicht bij Paul qua inschrijftijden.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Paul Wijnja 00:32,16 L 0:32,16 0:32,90 0:30,05 0:27,47

Programma 23 200m schoolslag dames; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Op de 200 schoolslag zijn er twee dames in de 50+-categorie, namelijk Annette Wijnja en Françoise Duran. Annette is met haar tijd van vorig jaar als snelste ingeschreven en zij zal zeker sneller willen zwemmen dan 3 weken geleden. Voor Françoise is er een vierde plaats op de inschrijflijst van de zes dames en haar doel is om binnen de drie en een halve minuut te finishen wat ook dan een persoonlijk record zou zijn.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 03:04,87 L 2:58,80 3:04,87 3:04,87 3:02,10
Françoise Duran 03:32,92 L 3:30,80 3:04,87 3:04,87 3:02,10

Programma 24 100m rugslag heren; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Op de 100 rugslag komt uiteraard Nico Swart aan de start. De laatste keer dat hij de 100 rugslag in lang bad zwom, drie weken geleden in Alkmaar, verbeterde hij bijna zijn persoonlijk record en dus dat zal het doel deze middag zijn. Nico staat zevende van de 12 heren ingeschreven.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Nico Swart 01:16,49 L 1:15,84 1:15,89 1:15,89 1:06,23

Programma 25 100m rugslag dames; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Annette komt na Nico ook aan de start van de 100 rugslag. Het is te hopen dat ze voldoende hersteld is van de 200 meter schoolslag. In Alkmaar liep het absoluut niet lekker en het is te hopen dat de vorm er nu wel is. Met haar tijd van twee jaar geleden staat Annette als vijfde ingeschreven en er komen 13 dames in haar categorie aan de start.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 01:21,65 L 1:21,65 1:21,65 1:21,65 1:18,30

Programma 26 200m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Op de 200 vrije slag zouden drie heren aan de start verschijnen, namelijk Paul, Wouter van der Stelt en Sander van Tilburg. Sander kan er helaas niet bij zijn en dus starten alleen Paul en Wouter. Wouter staat bij de 45-plussers als zesde van de 10 heren ingeschreven. Doel is om lekker te zwemmen en dan te hopen dat er een persoonlijk record in zit. Paul heeft een persoonlijk record staan van net binnen de twee en een halve minuut en hij zal zeker dit willen verbeteren. Paul staat als derde van de acht heren in zijn categorie.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Wouter van der Stelt 02:34,16 L 2:34,16 2:37,44 2:18,38 2:05,92
Paul Wijnja 02:29,78 L 2:29,78 2:29,78 2:29,78 2:10,32

Programma 27 200m vrije slag dames; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Bij de dames is Françoise de laatste die persoonlijk aan de start verschijnt. Net als Wouter en Paul zwemt ze vier banen vrije slag en zij zal zeker binnen de drie minuten willen finishen. Françoise staat 12e van de 19 dames in de 50+ categorie. In totaal komen er ruim 140 dames aan de start.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Françoise Duran 03:00,95 L 3:00,95 2:34,63 2:34,55 2:23,62

Programma 28 4x50m wisselslag estafette gemengd; inschrijflijst; aanvang n.n.b.
Het afsluitende onderdeel is de 4x50m wisselslag estafette en dan zullen Nico, Françoise, Paul en Annette de eer verdedigen van de Biesboschzwemmers. Het kwartet komt uit bij de gemengde teams in de 200+ categorie en staat als tweede ingeschreven van de negen teams. Nico heeft nog een mooie kans om zijn tijd op de rugslag aan te scherpen.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
De Biesboschzwemmers Gemengd 1 02:21,76 2:15,40 2:08,99 2:08,99
1: Nico Swart 00:34,45 0:34,21 0:34,45 0:33,38 0:30,35
2: Françoise Duran 00:43,73
3: Paul Wijnja 00:32,16
4: Annette Wijnja-Visser 00:31,42

Deze sessie start Wouter voor het laatst dit weekend en zijn er drie medaille kansen, van elke kleur één.

WP Tumblr Auto Publish Powered By : XYZScripts.com