De Biesboschzwemmers (teamBBZ)

Opgericht op 20 mei 1968
 

Mastersrecord voor Wouter van der Stelt tijdens ONMK

Leestijd: < 1 minuut

Amersfoort, 4 mei 2019 – Tijdens de vierde sessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (ONMK2019lb) in Amersfoort kwam alleen Wouter van der Stelt aan de start. Op het programma stonden alleen de langere nummers. Wouter startte op de 800 meter vrije slag.

In de derde van zeven series zwom Wouter in baan 2 zijn 16 banen. De eerste 50 meter ging in ongeveer hetzelfde tempo als tijdens de 1500 meter, maar daarna nam Wouter steeds meer afstand van dat schema. Na 200 meter was Wouter bijna twee seconden sneller en dit was opgelopen naar vijf seconden na 400 meter. In het tweede deel van de race bleef Wouter een constant tempo zwemmen en finishte hij in een nieuw masters clubrecord. Helaas niet sneller dan zijn inschrijftijd, maar met deze tijd was Wouter tevreden. Uiteindelijk werd Wouter vierde in zijn categorie.

Vanmiddag staat Wouter nog ingeschreven voor de 200 meter vrije slag en dan zit zijn ONMK er op.

Verbeterde records

Afstand en Slag Categorie Tijd Naam Datum Cat.
800m vrije slag Heren 45+ 11.53.10 Wouter van der Stelt 4-5-2019 MR

Voorbeschouwing ONMK2019 lange baan sessie 4

Leestijd: < 1 minuut

De ochtend sessie van de derde wedstrijddag, zaterdag 4 mei 2019, van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan staat in het teken van de lange afstanden. Wouter van der Stelt zal namens de Biesboschzwemmers aan de start verschijnen van de 800 meter vrije slag. Sander van Tilburg stond ook ingeschreven, maar kan niet starten vanwege persoonlijke omstandigheden.

Zaterdag 4 mei 2019
Inzwemmen 8:00 uur
Wedstrijd 9:00 uur
Livetiming
Website evenement

Programma 16 800m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang ± 9:00 uur
Wouter staat als vierde van de uiteindelijk vier ingeschreven heren op de inschrijflijst. Zijn tijd is van vorig jaar. De tijd van de zwemmer op de derde plaats is 24 seconden sneller dan de tijd van Wouter. Het eerste doel zal dus waarschijnlijk een persoonlijk record zijn en dan afwachten of het snel genoeg is voor het podium. Het clubrecord heeft Wouter in oktober 2018 in Luxemburg gezwommen.

Naam In.tijd PR MR BMR NMR
Wouter van der Stelt 11:47,36 L 11:47,36 11:55,46 10:01,57 9:46,04

Dit was voor Wouter de één na laatste afstand van dit kampioenschap. Hij zal alleen nog op de 200 vrije slag tijdens sessie 5 het water induiken en dan zijn er nog vier BBZ-masters aanwezig.

Ook zilver tijdens sessie 3 ONMK2019 lange baan

Leestijd: 2 minuten

Amersfoort, 3 mei 2019 – De derde sessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (ONMK2019lb) stonden afstanden van 50, 100 en 200 meter op het programma. Na de 200 rugslag, volgde de 50 schoolslag en als afsluiter voor de Biesboschzwemmers de 100 vrije slag. Twee dames, Annette Wijnja en Françoise Duran, en twee heren, Nico Swart en Paul Wijnja, verdedigden de Werkendamse zwemvereniging. Ex-Biesboschzwemster Marcha Admiraal kwam namens de Geul aan de start.

De middag begon goed voor Annette op de 200 rugslag. Annette stond als tweede ingeschreven en zij wist deze klassering te behouden. In een vlakke race bleef ze helaas boven de 3 minuten. Deze eerste dag heeft voor Annette dus twee keer zilver opgeleverd.

Ook Nico startte op de 200 rugslag en hij wist in zijn categorie naar een vierde plaats te zwemmen in een nieuw persoonlijk record. Nico bleef daarbij op minder dan een seconden van het Brabantse masters record, maar hij verbeterde wel zijn eigen clubrecord.

De 50 schoolslag volgde na de 200 rugslag en hierop kwam Françoise aan de start. Françoise wist als achtste te eindigen in een nieuw persoonlijk record. Op hetzelfde nummer bij de heren wist Nico niet zijn persoonlijk record aan te scherpen en hij eindigde net als op de 200 rugslag op de vierde plaats. De eerste dag voor Nico leverde dus een persoonlijk record op en twee keer een vierde plaats.

De laatste afstand voor Françoise was het koninginnenummer, de 100 vrije slag. Françoise zwom bijna zeven seconden sneller dan haar inschrijftijd. De inschrijftijd was een tussentijd van de 200 vrije slag die zij in maart van dit jaar zwom. In haar carriere is Françoise maar twee keer sneller geweest. Françoise wist 10e te worden van de 17 dames. In hetzelfde nummer wist Marcha Admiraal beslag te leggen op de vierde plaats op 0,16 seconden van het brons.

Op de 100 vrije slag lukt het Paul niet om binnen de 66 seconden te finishen. Paul bleef op ongeveer een halve seconde van zijn inschrijftijd steken. Misschien dat de opening iets te snel was, want het verval was 4 seconden. Paul eindigde keurig in de middenmoot van de 13 heren, hij werd namelijk zesde.

Deze middag sessie heeft dus voor Annette en een zilveren medaille opgeleverd en daarnaast nog twee vierde plaatsen, een zesde, een achtste en een tiende plaats. Ofwel alleen maar top tien noteringen. Morgen staan er weer twee sessies gepland en in beide sessie is er deelname. Wouter zal ’s morgens de 800 vrije slag zwemmen en ’s middags zijn er acht persoonlijke en een estafette start met diverse kansen op eremetaal.

Verbeterde records

Afstand en Slag Categorie Tijd Naam Datum Cat.
200m rugslag Heren 50+ 2.48.11 Nico Swart 3-5-2019 MR

Medailles voor Wijnja’s tijdens sessie 2 ONMK2019 lange baan

Leestijd: 2 minuten

Amersfoort, 3 mei 2019 – De ochtend sessie van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan begonnen met de 400 meter vrije slag voor dames en heren en daarna nog de 100 vlinderslag. Op de ‘vrij’ kwamen Annette en Paul Wijnja en Wouter van der Stelt aan de start, terwijl Françoise Duran namens de Biesboschzwemmers de vlinderslag zwom. Marcha Admiraal startte namens de Geul ook op de vlinderslag.

Annette was de eerste die het water in mocht duiken namens de Werkendamse masters. Ze was ingeschreven met een 25 meter bad tijd. De laatste tijd ging het niet lekker bij Annette, maar ze is haar toernooi goed begonnen. Annette zwom een vlakke race en wist haar persoonlijke en masters clubrecord met 10 seconden aan te scherpen. De tussentijd van Annette op de 100 meter betekende ook nog een clubrecord. Ze verbeterde dit met bijna drie seconden. De eindtijd van Annette was goed voor een zilveren medaille.

Een uurtje later waren de beide heren aan de beurt. Eerst mocht Wouter startten en wist wel een vlakke race te zwemmen, maar het ging niet snel genoeg. Wouter was twee seconden sneller dan 3 weken geleden, maar nipt langzamer dan in oktober 2018 in Luxemburg. Wouter eindigde uiteindelijk als achtste in zijn categorie.

Paul had 3 weken geleden in Alkmaar al sneller gezwommen dan zijn inschrijftijd en had hiermee dus zijn eigen persoonlijk, club en Brabants record aangescherpt en in Amersfoort wist Paul zich opnieuw te verbeteren. Paul haalde een seconde van zijn tijd af en hiermee dus ook van het club en Brabants record. Als kers op de taart mocht Paul een zilveren medaille ophalen, terwijl hij als derde ingeschreven stond.

Françoise was laatste zwemster van de Biesboschzwemmers die deze ochtend startte. Ze stond als vierde ingeschreven en werd uiteindelijk ook vierde. Ze zwom haar tweede tijd ooit in een 50 meter bad. De eindtijd was ook goed voor een clubrecord bij de dames 50+. Ook de tussentijd op 50 meter is een clubrecord en dit is zelfs sneller dan haar snelste tijd bij de Biesboschzwemmers. In hetzelfde programmanummer, de 100 vlinderslag, startte ook ex-Biesboschzwemster Marcha Admiraal namens de Geul. Marcha zwom in de categorie 25+ naar het goud op haar eerste masters kampioenschap ooit. Ze zwom maar een seconde langzamer dan haar snelste tijd ooit in een 50 meter bad.

Vanmiddag zullen Françoise, Annette en Paul opnieuw het water induiken en komt Nico Swart voor het eerst dit kampioenschap aan de start.

Verbeterde records

Afstand en Slag Categorie Tijd Naam Datum Cat.
100m vrije slag Dames 50+ 1.17.55 Annette Wijnja 3-5-2019 MR
400m vrije slag Dames 50+ 5.36.69 Annette Wijnja 3-5-2019 MR
50m vlinderslag Dames 50+ 0.43.20 Françoise Duran 3-5-2019 MR
100m vlinderslag Dames 50+ 1.33.02 Françoise Duran 3-5-2019 MR
400m vrije slag Heren 55+ 5.26.64 Paul Wijnja 3-5-2019 BMR
400m vrije slag Heren 55+ 5.26.64 Paul Wijnja 3-5-2019 MR

Voorbeschouwing ONMK2019 lange baan sessie 3

Leestijd: 3 minuten

De middag sessie van de tweede dag van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (#ONMK2019lb) begint om 13:00 uur en deze middag komt Nico Swart voor het eerst dit kampioenschap aan de start. Daarnaast zullen ook Françoise Duran en Paul en Annette Wijnja opnieuw het water induiken.

Vrijdag 3 mei 2019
Inzwemmen 12:00 uur
Wedstrijd 13:00 uur
Livetiming
Website evenement

Programma 7 200m rugslag dames; inschrijflijst; aanvang ± 13:00 uur
Vanmiddag is Annette snel klaar, ze mag namelijk in het eerste programma van de derde sessie het water inspringen. Annette staat op de 200 ‘rug’ als tweede van de zeven dames in de 50-plus categorie ingeschreven. De nummers drie en vier staan op respectievelijk vier en vijf seconden.

Naam In.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 02:58,38 L 2:57,14 2:58,38 2:58,38 2:43,83

Programma 8 200m rugslag heren; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Voor Nico begint deze ‘Nederlandse’ met de 200 rugslag en deze editie zal Nico met veel tegenstand te maken krijgen. Nico staat bij de heren 50-plus als zevende van de zeven heren ingeschreven. Het doel van Nico is het Brabants Masters Record dat ongeveer anderhalve seconde sneller is dan de tijd van Nico uit Kranj (SLO) van vorig jaar september.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Nico Swart 02:50,25 L 2:48,76 2:50,25 2:47,31 2:25,16

Programma 9 50m schoolslag dames; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Op de schoolslag sprint dit jaar geen Marjo Goelema of Annette, maar wel Françoise waagt zich aan de schoolslag sprint. Françoise staat als zevende van de twaalf dames ingeschreven. De inschrijftijd van Françoise is van het ONMK in Zwolle eerder dit jaar.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Françoise Duran 00:43,73 S 0:48,08 0:39,02 0:39,02 0:36,36

Programma 10 50m schoolslag heren; ; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Bij de heren 50-plus komen 16 heren aan de start en Nico vinden we daar als vijfde terug. De inschrijftijd van Nico is van ruim een jaar geleden in Amersfoort. Dit was toen nog in het oude bad. De nummers zes tot en met negen staan binnen een seconde van Nico ingeschreven.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Nico Swart 00:36,32 L 0:36,32 0:36,32 0:32,96 0:32,96

Programma 11 100m vrije slag dames ; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Françoise komt als eerste na de middagpauze aan de start en zij doet dit op het koninginnenummer, de 100m vrije slag. Françoise is ingeschreven met een tussentijd van een 200 meter vrije slag, die zij in februari van dit jaar heeft gezwommen. De verwachting is dus dat zij nog wel een aantal plaatsen kan stijgen. In totaal staan er 134 dames ingeschreven en dus duurt het wel even voordat iedereen gezwommen heeft.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Françoise Duran 01:28,51 L 1:28,51 1:20,15 1:07,99 1:05,54

Bij de dames komt er nog een oude bekende van de Werkendamse zwemmers aan de start, namelijk Marcha Admiraal. Marcha staat als negende all-in ingeschreven, maar wel met een tijd uit het 25 meter bad. In haar categorie, de 25-plussers, is ze als derde ingeschreven.

Programma 12 100m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
De laatste die deze middag op het blok verschijnt is Paul. Paul zwemt het koningsnummer en zal zeker weer binnen de 66 seconden willen finishen. Paul staat bij de 55-plussers als zesde van de 13 heren ingeschreven. Er komen ruim 140 heren aan de start, dus bij de heren duurt het een serie langer voordat alles gestart is. Paul heeft zijn tijd vorig jaar oktober gezwommen tijdens de Lux Masters Open.

Naam in.tijd PR MR BMR NMR
Paul Wijnja 01:05,97 L 1:05,97 1:05,97 1:01,41 0:59,55

Deze middag staat er één zwemmer bij de snelste drie ingeschreven, namelijk Annette en daarmee kan de score op drie medailles komen na drie van de zeven sessies.

Voorbeschouwing ONMK2019 lange baan sessie 2

Leestijd: 2 minuten

De ochtend sessie van de tweede dag van de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (#ONMK2019lb) staat voor de masters van de Biesboschzwemmers in het teken van de 400 meter vrije slag en de 100 meter vlinderslag. Op de vrije slag komen Annette Wijnja, Wouter van der Stelt en Paul Wijnja aan de start en Françoise Duran duikt het water in voor twee banen vlinderslag.

Vrijdag 3 mei 2019
Inzwemmen 8:00 uur
Wedstrijd 9:00 uur
Livetiming
Website evenement

Programma 3 400m vrije slag dames; inschrijflijst; aanvang ± 9:00 uur
Voor Annette begint de ‘Nederlandse’ afwijkend ten opzichte van andere edities. Annette start op de 400 ‘vrij’ en staat in de categorie 50-plus als tweede ingeschreven. Er moet wel een kanttekening gemaakt worden aangezien Annette met een korte baan tijd ingeschreven is. Er komen 11 dames in de 50-plus aan de start.

Naam In.tijd PR MR BMR NMR
Annette Wijnja-Visser 05:16,74 S 5:46,83 5:46,83 5:21,77 5:12,97

Programma 4 400m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
Bij de heren komen Wouter en Paul aan de start. Voor Wouter is dit een normaal nummer, terwijl Paul de vlinderslag laat schieten. Wouter staat bij de heren 45-plus ingeschreven en we vinden hem terug op de achtste van de negen heren. De inschrijftijd van Wouter is van twee jaar geleden.
Paul zwom vorig jaar in Luxemburg zijn inschrijftijd en hiermee staat hij als derde van de 55-plussers ingeschreven. De nummers 4 tot en met 6 staan achter binnen vier seconden van Paul ingeschreven. Net als bij Annette staan er elf heren in zijn categorie ingeschreven.

Naam In.tijd PR MR BMR NMR
Wouter van der Stelt 05:40,47 L 5:40,47 5:44,49 4:49,48 4:35,06
Paul Wijnja 05:28,27 L 5:28,27 5:28,27 5:28,27 4:39,18

Programma 5 100m vlinderslag dames; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
De laatste start voor de ochtend sessie van een lid van de Biesboschzwemmers is de 100 meter vlinderslag bij de dames. Françoise staat bij de 50-plussers als vierde van de zes dames ingeschreven. Françoise heeft haar tijd in januari gezwommen tijdens de korte baan editie van de Nederlandse Kampioenschappen. De top drie hebben een inschrijftijd uit het lange bad staan en zijn sneller ingeschreven dan Françoise.

Naam intijd PR MR BMR NMR
Françoise Duran 01:32,17 S 9:59,99 9:59,99 1:23,87 1:12,61

Vele series na Françoise staat er nog een bekende op het startblok, namelijk Marcha Admiraal. Marcha zwemt deze ochtend de 100 vlinderslag en ze staat als vierde ingeschreven, maar de nummers één tot en met zes staan binnen vier seconden van elkaar ingeschreven en allen met een tijd uit het 25 meter bad.

Deze eerste ochtendsessie zijn er dus twee kansen op eremetaal. De familie Wijnja staan bij de snelste drie in hun categorie ingeschreven.

Vier clubrecords in eerste sessie ONMK2019 lange baan

Leestijd: 2 minuten

Amersfoort, 2 mei 2019 – In het vorig jaar geopende Amerena te Amersfoort hebben Wouter van der Stelt en Sander van Tilburg de 1500 meter vrije slag gezwommen tijdens de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (ONMK2019lb). Beide heren kwamen in dezelfde serie aan de start, maar konden elkaar niet helpen. Wouter zwom in baan 8 en Sander in baan 0 (nul). Na ruim 23 minuten zwemmen waren er vier nieuwe clubrecords en twee persoonlijk records gezwommen.

Sander was degene met de persoonlijke records en hij deed dit op de 800 en 1500 meter. Sander zwom ruim 24 seconden van zijn persoonlijke record op de 1500 meter en dit was ook een clubrecord bij de heren masters 30+. Op de 800 meter haalde Sander ongeveer 10 seconden van zijn oude toptijd. De tussentijden op de 400 en 800 meter leverde clubrecords op in de genoemde categorie. Uiteindelijk was Sander ongeveer 20 seconden langzamer dan zijn inschrijftijd uit het korte bad en hij legde beslag op de vijfde plaats.

Wouter heeft de afgelopen tijd minder kunnen trainen dan hem lief was en het was dus afwachten wat er mogelijk zou zijn. Uiteindelijk tikte Wouter aan na iets meer dan 23 minuten en werd hij vijfde in zijn categorie, de heren 45+. De eindtijd van Wouter was wel een verbetering van zijn clubrecord dat hij in oktober 2018 in Luxemburg heeft gezwommen. Wouter was nu ruim 23 seconden sneller dan ruim een half jaar geleden.

Voor Sander was dit tevens de laatste start tijdens dit ONMK2019lb wegens persoonlijke omstandigheden. Wouter komt nog aan de start van de 400 op vrijdag en 800 en 200 vrije slag op zaterdag.

Verbeterde records

Afstand en Slag Categorie Tijd Naam Datum
400m vrije slag Heren 30+ 6.12.65 Sander van Tilburg 2-5-2019
800m vrije slag Heren 30+ 12.29.69 Sander van Tilburg 2-5-2019
1500m vrije slag Heren 30+ 23.26.41 Sander van Tilburg 2-5-2019
1500m vrije slag Heren 45+ 23.02.23 Wouter van der Stelt 2-5-2019

Voorbeschouwing ONMK2019 lange baan sessie 1

Leestijd: < 1 minuut

Van donderdag 2 mei tot en met zondag 5 mei 2019 worden in Zwembad Amerena te Amersfoort de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen 2019 lange baan (#ONMK2019lb) gehouden. Er doen 161 verenigingen mee uit 11 landen. De ruim 850 deelnemers zijn goed voor bijna 3300 persoonlijke en 371 estafette starts. Namens de Biesboschzwemmers komen 6 zwemmers aan de start en zij zijn goed voor 27 persoonlijke en 2 estafette starts. Het waren eigenlijk 30 persoonlijke starts, maar Sander van Tilburg moet helaas de 400, 800 en 200 meter vrije slag afmelden.

De eerste sessie staan de langste afstanden op het programma, namelijk de 1500 meter vrije slag. De dames en heren van de lange adem mogen hun 30 banen zwemmen in het Amersfoortse water.

Donderdag 2 mei 2019
Inzwemmen 11:30 uur
Wedstrijd 12:30 uur
Livetiming
Website evenement
Programma 2 1500m vrije slag heren; inschrijflijst; aanvang ± n.n.b.
In programma 2 komen 55 heren aan de start en onder hen bevinden zich twee leden van de Biesboschzwemmers, namelijk Wouter van der Stelt en Sander van Tilburg. Sander komt uit in de categorie 30-plus en hij staat als vijfde van de zes heren ingeschreven met een 25 meter bad tijd. Wouter staat bij de 45-plussers ingeschreven en ook hij staat als vijfde ingeschreven, maar dan van de vijf heren en dit is de tijd die hij vorig jaar in Den Haag heeft gezwommen.

Naam In.tijd PR MR BMR NMR
Sander van Tilburg 23:06,60 S 23:50,49 59:59,99 17:57,36 17:17,26
Wouter van der Stelt 22:43,94 L 22:43,94 23:25,89 19:46,90 18:59,27

Voor Sander is dit dus zijn enige en laatste start tijdens dit ONMK, Wouter komt nog aan de start van de 400 op vrijdag en de 800 en 200 meter vrije slag op zaterdag.

Harry Cornet derde in zwemloop

Leestijd: < 1 minuut

Breda, 21 april 2019 – Als voorbereiding op de diverse triathlon die Harry Cornet de komende zomer gaat doen, heeft hij deelgenomen aan een zwemloop in Breda. De zwemloop bestond uit 1000 meter zwemmen in Zwembad De Wisselaar te Breda en vervolgens 10knm lopen in 2 rondes van 5km in de buurt van het zwembad. Harry eindigde als derde in de categorie heren 40+.

De start van het zwemmen was met 8 maan tegelijk in een baan en dat maakt dat de eerste 100 meter een zooitje is, zoals Harry het zelf omschreef. Harry had voor de 1000 meter 13 minuten en 26 seconden nodig. De twee rondes van 5km hardlopgen vonden plaats over deels een gras- en zandpad en dit ging voor Harry in 41 minuten en 12 seconden.

Uiteindelijk finishte Harry na 56 minuten en 12 seconden en werd hij derde bij de heren 40+ en was hij de zevende heer all-in.

Komende zomer wil Harry in iedergeval deelnemen aan de triathlon van Gorinchem en de crossthriathlon van Gasselte en op het eiland Ameland. Mogelijk komen hier nog één of meerdere wedstrijden bij.

Volledige uitslag

Goud in Antwerpen voor Lars de Kooter

Leestijd: < 1 minuut

De laatste sessie van de Antwerp International Youth Swimming Cup 2019 kende alleen maar goede resultaten. Naast Lars de Kooter en Romée van Rossem kwamen ook Hannah Vink en Jansje de Ridder aan de start in Antwerpen.

Het eerste nummer na de pauze kende direct een verrassing. Lars wist naar het goud te zwemmen, terwijl hij als tweede ingeschreven stond. En passant verbeterde Lars zijn 50 meter tijd met een halve seconde en verpulverde zijn 100 meter tijd met ruim drie seconden.

Na Lars mocht Romée de 200 rugslag zwemmen en zij kwam tevreden het water uit. Met de tips na de 100 meter wist ze binnen de 3 minuten de finishen in een mooi ingedeelde race.

De laatste nummers waren de 50 vrije slag voor dames en heren. Hannah mocht hey spits afbijten en zij wist binnen de 40 seconden de finishen. Een verbetering van enkele tienden van een seconde. Jansje bleef hier niet bij achter want zij haalde ruim een seconde van haar inschrijftijd. Voor Romée zat er geen verbetering van haar inschrijftijd in, maar ze wist wel een snelle 50 meter de zwemmen. Lars liet zien dat hij de tweede dag lekkerder in zijn vel zat en hij wist ruim een halve seconde van zijn inschrijftijd de halen en hij bleef binnen de 35 seconden.

Zo kwam er een einde aan twee dagen zwemmen in Antwerpen met goede resultaten en kan er met vertrouwen uitgekeken gaan worden naar de laatste wedstrijden in de zwembaden.

100m schoolslag Lars de Kooter (baan 6)

WP Tumblr Auto Publish Powered By : XYZScripts.com