Morgen, woensdag 5 december 2018, is het Sinterklaas avond, maar toch is er ‘gewoon’ trainen.
We trainen maar één uur, namelijk van 19.00 tot 20.00 uur. Het tweede uur, van 20.00 tot 21.00 uur, komt te vervallen. We hebben 6 banen in het ondiepe gedeelte van het wedstrijdbad in De Warande te Oosterhout. De overige twee banen worden gebruikt door een aantal zwemmers van De Warande.
We hopen op een grote opkomst.
Tot 5 december!
Eindhoven, 2 december 2018 – Een week na de Brabantse Winter Kampioenschappen hebben de masters van de Biesboschzwemmers deelgenomen aan de laatste wedstrijd van de Zuidelijke Cirkel 2018. Dertien zwemmers die ouder zijn dan 20 jaar hebben daar op diverse nummers deelgenomen. Na ongeveer vier uur zwemmen gingen de BBZ-masters naar huis met negen clubrecords, twee wedstrijdrecords en een persoonlijk record.
Halverwege de wedstrijd werd bekend gemaakt dat men de Biesboschzwemmers uitgeroepen had tot mastersploeg van het jaar 2018 vanwege de integratie van de zwemmers van Den Doorn. De zwemvereniging uit Almkerk en Nieuwendijk is dit jaar gestopt en het overgrote deel is lid geworden van de Biesboschzwemmers en dit is heel goed verlopen.
De middag begon met de 4×100 meter wisselslag estafette en als startzwemmer wist Nico Swart daar zijn persoonlijke record op de 100 rugslag met ruim een tiende aan te scherpen. Eerder in de week had Nico de wens uitgesproken een tijd te willen zwemmen die sneller was de één minuut en 14 seconden. De ploeg, bestaande verder uit Marco van der Laan van Maastrigt, Paul Wijnja en Wouter van der Stelt, wist het mastersrecord bij de heren 160-plus te verbeteren. In hetzelfde programma zwommen Sabrina Boekhout, Tonny Klop-Methorst, Bastiaan Baggerman en Sander van Tilburg ook een clubrecord bij de gemengde ploeg in de categorie 120-plus. Aan het einde van de wedstrijd werden er opnieuw twee clubrecords bij de estafettes verbeterd. Paul, Wouter, Antoinette Kant en Annette Wijnja deden dit op de 4x100m vrije slag bij de 200-plus gemengd en Sander, Erik Huisman, Tonny en Sabrina in de 120-plus categorie. Naast zijn persoonlijke record op de 100 rugslag wist Nico op de 50 en 100 rugslag, 100 schoolslag en 400 wisselslag clubrecords te zwemmen.
Het laatste clubrecord was voor Tonny op de 100 meter vrije slag. Zijn wist het koninginnenummer in iets meer van 65 seconden af te leggen en was hiermee ruim een seconde sneller dan het oude record.
Annette wist op zowel de 100 als de 200 meter schoolslag de oude wedstrijdrecords te verbeteren. Op de 100 meter haalde ze ongeveer een halve seconde van haar eigen recordtijd uit 2017 af en op de 200 meter was Annette bijna vijf seconden sneller dan het oude record uit 2013.
Neel Gielen en Ingmar Visser waren de andere zwemmers die in Eindhoven aan de start verschenen. Zij konden geen persoonlijke of clubrecords zwemmen, maar zij konden tevreden zijn over de gezwommen tijden op de sprint nummers waarop zij aan de start verschenen.
Aan het einde van de dag bleek dat de zwemmers die in 2018 mee hebben gedaan aan de vijf wedstrijden van de Zuidelijke Cirkel voldoende punten bij elkaar gezwommen hebben om beslag te leggen op de derde plaats. Volgend jaar zal men gaan proberen hoger in te het klassement te eindigen. De eerste wedstrijd is op 23 februari 2019 in Papendrecht en de Biesboschzwemmers zijn dan de gastheer. Men wijkt uit naar Papendrecht vanwege de faciliteiten, zoals veel ruimte en de mogelijkheid om met elektronische tijdwaarneming te werken.
De laatste dag van de Brabantse Winter Kampioenschappen 2018 (BWK2018) heeft voor de vier meiden van de Biesboschzwemmers een goed resultaat opgeleverd. Romée van Rossem, Nicole Bogerd, Floor van Dijk en Roos Suppers wisten op de 4x100m wisselslag estafette zesde te worden.
In de eerste serie van de drie series begon Romée op de rugslag met een kleine verbetering van haar rugcrawl record, ze was 0,03 seconden sneller. Nicole nam goed over en wist een goede schoolslag tijd neer te zetten. Voor Floor ging de vlinderslag niet volledig naar wens, aangezien haar tijd te vergelijken was met de tijd van oktober van dit jaar. Roos gooide nog één keer in haar 100 meter vrije slag en voor het eerst wist zij binnen de 70 seconden de vier banen af te leggen. De splittijd van Roos was één minuut en 9,92 seconden.
De eindtijd was ruim voldoende om drie teams achter zich te houden en met een goed gevoel weer naar huis te gaan.
Over enkele weken staat de volgende wedstrijd voor deze dames op de agenda, dan helaas geen estafette maar wel een aantal persoonlijke starts. Het kalenderjaar wordt afgesloten met de clubkampioenschappen in Andel op zaterdag 22 december waar alle leden bij aan de start verwacht worden.
De derde dag van de Brabantse Winter Kampioenschappen 2018 (BWK2018) in Eindhoven stond voor Nicole Bogerd, Romée van Rossem en Roos Suppers in het teken van de vrije slag sprint. Alle drie de dames hadden zich voor de 50m vrije slag weten te plaatsen.
Nicole en Romée startten in dezelfde serie en qua reactietijd deden ze niet veel voor elkaar onder. Aan het einde van de 50 meter was er wel een duidelijk verschil. Nicole wist haar inschrijftijd met zeven tienden aan te scherpen, Romée kon dit helaas niet nadoen. Zij bleef op enkele tienden van haar beste tijd steken.
Een serie later kwam Roos aan de start en zij wist haar ‘Brabantse’ een goed vervolg te geven. Vorige week had ze al een persoonlijk record gezwommen op de 100m ‘vrij’ en nu deed ze dit ook op de 50 meter. Roos haalde bijna een seconde vaan haar inschrijftijd af. Haar inschrijftijd had ze in oktober van dit jaar gezwommen.
Morgen komen deze drie meiden samen met Floor van Dijk aan de start van de 4×100 meter wisselslag estafette. Romée start op de rugslag, Nicole zwemt de schoolslag, Floor mag 100 meter vlinderslag zwemmen en Roos zwemt opnieuw vrije slag.
Het tweede weekend van de Brabantse Winter Kampioenschappen 2018 (BWK2018) wordt opnieuw gehouden in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion. In het gehalveerde 50 meter bad, met elektronische tijdwaarneming, komen Nicole Bogerd, Romée van Rossem en Roos Suppers persoonlijk aan de start. Daarnaast zullen zij samen met Floor van Dijk ook nog starten op de 4×100 meter wisselslag estafette.
Zaterdag 24 november 2018
Inzwemmen 12.45 uur (ook gedurende de wedstrijd in het springbad)
Aanvang 13.30 uur
Livetiming
Programma
Programma 24 50m vrije slag dames senioren, aanvang ± 14.25 uur
Tijdens de derde sessie staat de 50m vrije slag voor de meisjes op het programma. Nicole, Romée en Roos zullen bij de meisjes junioren 3 proberen te stijgen in de uitslag. Roos staat het hoogste genoteerd op de inschrijflijst, zij staat 23e, Romée vinden we terug op plaats 26 en Nicole is de nummer 29 op de inschrijflijst. In het programma betekent dit dat Romée en Nicole in serie 2 starten en Roos in serie 3. Romée start in baan 4, Nicole in 6 en Roos in baan 8. Het doel voor de drie dames zal zijn een goed vervolg te geven aan het eerste weekend.
Zondag 25 november 2018
Inzwemmen 12.00 uur (in het springbad voor de lange afstanden); 14.15 uur (voor het tweede deel van de laatste dag, maar ook gedurende de wedstrijd in het springbad)
Wedstrijd 12.45 uur en 14.30 uur
Livetiming
Programma
Programma 39 4x100m wisselslag dames senioren, aanvang ± 16.40 uur
De laatste start voor de Biesboschzwemmers tijdens de BWK2018 is de 4×100 meter wisselslag estafette. Romée (rug 1:22.18), Nicole (school 1:31.40), Floor (vlinder 1:28.67) en Roos (vrij 1:10.92) starten bij de meisjes junioren en ze staan als 6e van de negen ploegen ingeschreven. Opnieuw zal het doel zijn om sneller te zwemmen dan de inschrijftijd, wat een week eerder op de 4×100 ‘vrij’ bijna gelukt is.
De kans op eremetaal is ook dit weekend heel klein voor de Biesboschzwemmers, maar het belangrijkste is dat er progressie geboekt wordt. De ervaring van dit kampioenschap wordt meegenomen naar de toekomst en misschien dat er dan wel om de medailles gestreden kan worden.
Eindhoven, 18 november 2018 – Het eerste weekend van de Brabantse Winter Kampioenschappen 2018 (BWK2018) in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion stond voor de vier Biesboschzwemmers is het teken van de vrije slag. Roos Suppers, Romée van Rossem, Floor van Dijk en Nicole Bogerd hielden de eer van de Werkendamse zwemclub hoog.
Roos mocht als eerste aan de start verschijnen, zij startte op de 100 meter vrije slag bij de meisjes junioren drie. In een goede race wist ze haar inschrijftijd aan te scherpen en legde ze beslag op de dertiende plaats.
Ongeveer twee en een half uur later stond de 4×100 meter vrije slag estafette op het programma. Nicole mocht als eerste starten en zij wist haar persoonlijke record met bijna een halve seconde aan te scherpen. Romée was ruim een seconde sneller dan haar snelste tijd en Floor en Roos wisten daarna de estafette tot een goede einde te brengen. Hun eindtijd was ruim zeven seconden sneller de tijd van begin oktober van dit jaar.
Volgende week komen deze vier meiden aan de start van het tweede weekend. Nicole, Romée en Roos zullen dan persoonlijk 50 meter vrije slag zwemmen en samen met Floor starten ze op de 4x100m wisselslag.
De laatste dag van de Wereld Kampioenschappen Lifesaving 2018 (LWC2018) heeft Françoise Duran een top 10 notering en een Nederlands record opgeleverd. Op de 100m Manikin Carry with Fins (NL: 100meter popduiken met zwemvliezen) stond de oude toptijd sinds dit jaar op 1 minuut en 24,97 seconden. Françoise haalde hier een aantal seconden vanaf.
In de tweede van de drie series kwam Françoise als derde aan de finish. Haar tijd van 1 minuut en 21,60 seconden is ruim drie seconden sneller dan het oude Nederlandse record bij de dames 45-49 jaar. Uiteindelijk bleek Françoise na de derde en laatste serie als tiende geëindigd te zijn van de 17 gefinishte dames.
Voor Françoise was dit de laatste start tijdens dit Wereld Kampioenschap en ook haar afscheid van de categorie 45 tot 49 jaar. Vanaf volgend jaar komt Françoise uit in de categorie 50-plus en haar doelen daar zijn om de diverse Nederlandse Records op haar naam te zetten.
Nederlandse records ILSE masters 50-54 jaar
| Onderdeel | 25m | 50m | Tijden LWC2018 (50m) |
| 200m hinderniszwemmen | 3:39,94 | 3:13,0 | 3:13,48 |
| 100m popduiken met zwemvliezen | 1:30,56 | 1:25,68 | 1:21,60 |
| 50m popduiken | 1:01,53 | 0:50,7 | 0:55,82 |
| 100m lifesaver (=popvervoeren met boei) | 1:14,18 | 1:27,90 | 1:22,69 |
De volgende grote wedstrijd waaraan Françoise zal deelnemen zijn de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen Zwemmen 2018 in Zwolle, maar daarvoor zal ze nog gaan genieten van enige vakantietijd in Australië.
Tijdens de tweede dag van de Wereld Kampioenschappen Lifesaving 2018 (LWC2018) in Adelaide kwam Françoise Duran twee keer aan de start. Als eerste was er deelname op de 100m Manikin Tow with Fins (NL: 100 meter Pop vervoeren met Torpedoboei en Zwemvliezen) en later op de dag stond de 50m Manikin Carry (NL: 50m popduiken) op het programma. Op beide onderdelen moest Françoise genoegen nemen met een plaats buiten de top 10.
Als eerste moest Françoise 100 meter Pop vervoeren met Torpedoboei en Zwemvliezen en zij wist in het veld van 21 dames beslag te leggen op de 14e plaats in een tijd van 1.22.69. Helaas kwam Françoise net te kort voor het Nederlandse Masters Record op dit onderdeel. De recordtijd is namelijk 1.22.68. Haar reactie was dan ook dat ze misschien toch iets meer moet gaan sprinten in de trainingen, haar tempo was namelijk te laag.
Het tweede onderdeel was de 50 meter popduiken. Na 25 meter moet de pop opgedoken worden en boven water naar de finish vervoeren. Op dit onderdeel kwamen 22 dames aan de start en Françoise wist net als op de eerste dag 12e te worden. De tijd van Françoise was 55.82, het Nederlandse record staat op 50.48.
De Nederlandse records op de diverse onderdelen voor de masters 45-49 jaar zijn:
| Onderdeel | Tijd |
| 200m hinderniszwemmen | 3:06.78 |
| 100m popvervoeren (= 100m lifesaver) | 1:22.68 |
| 50m popduiken | 0:50.48 |
| 100m popduiken | 1:24.97 |
Morgen (vanavond in Nederland) is de laatste start voor Françoise. Op het programma staat dan de 100m Manikin Carry with Fins (NL: 100m popduiken met zwemvliezen). Na het startsignaal zwemt ze dan 50 meter en duikt de reddingspop op en vervoert deze boven water naar de finish.
Afgelopen nacht, heeft Françoise Duran haar eerste start gehad tijdens de Wereld Kampioenschappen Lifesaving 2018 in Adelaide, Australië. Françoise kwam aan de start van de 200 meter obstacle swim, tijdens dit onderdeel moet ze acht maal onder een hindernis doorzwemmen dat zich in het water bevindt.
Françoise komt uit de categorie 45 tot 49 jaar en behoort met haar 49 jaar tot de oudste deelneemsters in deze categorie. In een veld van 18 dames wist Françoise beslag te leggen op de 12e plaats in een tijd van 3 minuten en 13,48 seconden. Twee jaar geleden in Eindhoven had ze vijf seconden minder nodig voor dit nummer en 6 jaar geleden in Adelaide ging het in 2 minuten 54,08 seconden.
De reactie van Françoise was dat ze niet tevreden is met de tijd (in de ochtend zwemmen valt tegen), hindernissen gingen prima.
Vanacht komt Françoise twee keer aan de start. Eerst staat er 100 meter popduiken met zwemvliezen op het programma, aanvang 22.30 uur NL-tijd/8.00 uur AUS-tijd en drie uur later begint de 50 meter popduiken.
Uitslag 200m Obstacle Swim
In het Australische Adelaide worden de Lifesaving World Championships Adelaide 2018 gehouden. Nu zullen velen van jullie denken, wij doen toch niet aan deze sport. Dit is helemaal juist, maar Françoise Duran is een lid van de Biesboschzwemmers en zij doet namens Amersfoort Lifesaving & Oceanracing (AMF) mee aan deze kampioenschappen. Françoise komt op vier onderdelen in het zwembad aan de start.
De resultaten van dit kampioenschap zijn te vinden op https://rescuesoft.info/ onder het kopje Masters Pool Championships staan de resultaten van Françoise. Ze doet samen met drie leden uit Amersfoort mee in Adelaide. In het AD van 13 november stond een artikel over hun deelname.
Vrijdag 16 november 2018
Om 8.30 uur plaatselijke tijd (donderdag 15 november 2018 23:00 uur NL-tijd) begint de 200 meter obstacle swim. Françoise komt in de categorie 45-49 jaar aan de start. Ze start in serie 2 op baan 3 er zijn in totaal drie series.
200m Obstacle Swim (ENG) / 200m obstakel zwemmen (NL)
Na het startsignaal duikt de deelnemer het water in en zwemt 200m vrije slag, waarbij hij/zij achtmaal onder een hindernis doorzwemt, die zich in het water bevindt.
Deelnemers moeten boven water komen na de startduik en voor de eerste hindernis; na iedere hindernis; en na een keerpunt voordat hij/zij onder de hindernis doorgaat. Deelnemers mogen van de bodem afzetten wanneer zij boven water komen na het nemen van de hindernis. “Boven water komen” betekent dat het hoofd van de deelnemer het wateroppervlak doorbreekt. Tegen de hindernis aan zwemmen of het anders tegen de hindernis aanstoten zal niet resulteren in een diskwalificatie.
Zaterdag 17 november 2018
Het tweede onderdeel voor Françoise dit kampioenschap is de 100m Manikin Tow with Fins. Toevallig mag Françoise in dezelfde serie op dezelfde baan zwemmen. Er zijn ook hier weer drie series. Dit onderdeel begint om 8.00 uur (vrijdag 16 november 2018 22:30 uur NL tijd).
100m Manikin Tow with Fins (ENG) / 100 meter Pop vervoeren met Torpedoboei en Zwemvliezen (NL)
Na het startsignaal zwemt de deelnemer met zwemvliezen en Torpedoboei 50m vrije slag naar de reddingspop bevestigt de Torpedoboei om de reddingspop en vervoert deze naar de finish.
Drie uur later, 11 uur plaatselijke tijd, (zaterdag 17 november 2018 1:30 uur NL-tijd) staat de 50 meter Manikin Carry op het programma. Ook aan dit onderdeel doet Françoise mee en nu mag ze in serie 3 op baan 8 starten. Na de serie van Françoise komt nog één serie.
50 meter Manikin Carry (ENG) / 50 meter Popduiken (NL)
Na het startsignaal zwemt de deelnemer 25 meter vrije slag, duikt onder water om de reddingspop, die zich op de bodem bevindt, weer boven water naar de finish te vervoeren.
Zondag 18 november 2018
Het laatste onderdeel voor Françoise aan dit kampioenschap is de 100 meter Manikin Carry with Fins. Ook dit onderdeel begint om 8.00 uur (zaterdag 17 november 2018 22:30 uur NL-tijd) en opnieuw start Françoise in de tweede van drie series van haar categorie en nu mag ze in baan drie starten.
100m Manikin Carry with Fins (ENG) / 100 meter Popduiken met Zwemvliezen (NL)
Na het startsignaal duikt de deelnemer het water in en zwemt 50m vrije slag met zwemvliezen, duikt daarna onder water om een reddingspop vanaf de bodem naar de wateroppervlakte te brengen. Hierna vervoert de deelnemer de reddingspop naar de finish.
Resultaten uit het verleden van Françoise
2016 Eindhoven, Nederland
200m Obstacle Swim
Masters 45-49
10. Françoise Duran RB Amersfoort 3.08.14
100m Manikin Carry with Fins
Masters 45-49
11. Françoise Duran RB Amersfoort 1.22.57
100m Manikin Tow with Fins
Masters 45-49
13. Françoise Duran RB Amersfoort 1.29.67
50m Manikin Carry
Masters 45-49
17. Françoise Duran RB Amersfoort 56.60
2012 Adelaide, Australië
100 LC Meter Manikin Carry w/Fins
Masters 40-44
4. Françoise Durean RB Amersfoort 1.16.43
50 LC Meter Manikin Carry
Masters 40-44
3. Françoise Duran RB Amersfoort 49.09
200 LC Meter Obstacle Race
Masters 40-44
3. Françoise Duran RB Amersfoort 2.54.08
100 LC Meter Manikin Tow w/ Fins
Masters 40-44
4. Françoise Duran RB Amersfoort 1.15.57
